Los asientos de los niños en los colegios deberían asignarse según las alturas cada uno de ellos, y no según sus edades. Lo mejor sería que cada niño tuviera una silla según su estatura.
Hay muchos tratamientos para curar las dolencias. Uno de los más novedosos son una serie de inyecciones que se aplican en ciertos puntos de la columna vertebral, dependiendo de la dolencia y de las características de cada paciente, se componen de corticoides unas, para acabar con las inflamaciones, y de alcohol otras, para reducir la sensibilidad en las células nerviosas receptivas del dolor en las pequeñas articulaciones de la columna. El efecto, según indicó el doctor, es que la persona vuelve a moverse y a normalizar sus articulaciones.
Fortalecer músculos.
El ejercicio es fundamental en estas edades. El ritmo de su crecimiento es acelerado y en numerosas ocasiones, la falta de ejercicio puede atrofiar los músculos.
Pero no sólo es importante la actividad física para que esto no ocurra. Llevar una vida saludable también es fundamental. Y en estas edades tienen que ser los padres los encargados de velar determinados comportamientos para el fortalecimiento de los músculos.
Una buena terapia preventiva consistente en realizar ejercicios de gimnasia durante 15 minutos y evitar todos los hábitos nocivos para la columna.
Hacer deporte también es importante. La natación es uno de los más completos, pero también es importante contar con los gustos del niñ@ para no tener que forzarle demasiado.
Redacción Mujer
25/1/2010
