Dale un masaje a tu bebé

Después del baño, es un buen momento para darle un masaje. Es placentero para tu bebé y servirá para demostrarle tu cariño y calmarle cuándo esté inquieto. Elige un sitio agradable y cálido y procura que nadie te moleste. Coloca al bebé sobre una toalla y comienza a darle el masaje desde la cabeza hacia abajo de forma uniforme y simétrica a ambos lados del cuerpo. Mantén contacto con el bebé hablándole con ternura y mirándole a los ojos. ´

Cabeza: inicia el masaje desde la coronilla hacia los lados de la cara. También sobre su frente, sobre las cejas con ambos dedos pulgares desde el centro hacia los lados.

Nuca y hombros: masajea suavemente por la espalda, desde las orejas a los hombros, y por delante, desde la barbilla al pecho.

Brazos: presiona con los dedos suavemente todo el brazo empezando por el hombro y terminando en los dedos.

Pecho y abdomen: dale masaje suavemente sobre el pecho, descendiendo por las costillas. Frota el abdomen desde el ombligo hacia el exterior con movimientos circulares.

Piernas: aprieta con suavidad desde el muslo hasta la rodilla. Luego la misma operación desde la pantorrilla al tobillo.

Pies: frote los tobillos desde el talón hasta los dedos, deteniéndote en cada uno de los dedos. Espalda: dale un suave masaje desde el centro de la espalda hacia fuera.